منتديات ديما بشار
لكي تجعل حياتك اسهل  315605329
منتديات ديما بشار
لكي تجعل حياتك اسهل  315605329
منتديات ديما بشار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


|انشادية | ترفيهية | اسلامية | تعليمية |
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لكي تجعل حياتك اسهل

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنت الجزائر البارة
مشرفة عامة
مشرفة عامة
بنت الجزائر البارة


انثى عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 31/08/2010
العمر : 29
الموقع : بلد الملون ونصف المليون شهيد و 123 فيفا لالجيري المليون شهيد

لكي تجعل حياتك اسهل  Empty
مُساهمةموضوع: لكي تجعل حياتك اسهل    لكي تجعل حياتك اسهل  Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 31, 2010 5:25 am

- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- اجلس صامتاُ لمدة 10 دقائــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة))
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عامًا ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خــلال يقظتك
10- أكـثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
11- اشرب كميات كبيرة من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
@@ ديمة قمر موتوا قهر @@
عضو مميز
عضو مميز
@@ ديمة قمر موتوا قهر @@


انثى عدد المساهمات : 34
تاريخ التسجيل : 28/08/2010
العمر : 26

لكي تجعل حياتك اسهل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكي تجعل حياتك اسهل    لكي تجعل حياتك اسهل  Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 31, 2010 11:04 pm

يسلموووووووووووووووووووووو cheers ووووووووووووووووووا
تقبلي مرووووووووووووووووو cheers وووووووووووووووووووري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت الجزائر البارة
مشرفة عامة
مشرفة عامة
بنت الجزائر البارة


انثى عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 31/08/2010
العمر : 29
الموقع : بلد الملون ونصف المليون شهيد و 123 فيفا لالجيري المليون شهيد

لكي تجعل حياتك اسهل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: لكي تجعل حياتك اسهل    لكي تجعل حياتك اسهل  Icon_minitimeالخميس سبتمبر 02, 2010 2:23 am

نورتينا يا برنسيسة شكرا على مرورك الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لكي تجعل حياتك اسهل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ديما بشار :: الاقسام العامة :: منتدى النقاش العام-
انتقل الى: